Just nu erbjuder jag elevbehandlingar.

450 kr

Kraniosakral terapi är en mjuk, varsam och effektiv form av fysisk terapi som behandlar olika snedheter, låsningar eller begränsningar som orsakar värk, smärta eller annan stress i såväl kropp som själ.

Ett system som löper mellan skallen (kraniet) och korsbenet (sakrum) samt ryggmargen tillsammans med ryggmärgsvätskan.

Vi strävar efter harmoni för att skapa förutsättningar för kroppen att börja läka själv.

Dr Sutherland, en av pionjärerna inom osteopati, utvecklade kraniosakral terapin till att omfatta mer än skalle, ryggrad och korsben, vilket gör att det idag finns en kunskap och förståelse för hur man kan behandla även andra vävnader som bindväv, ryggkotor, leder, muskler och organ.

Kroppen är en helhet och alla strukturer är sammanlänkade med bindväv och varför en obalans i en del av kroppen kan ge påverkan i en annan del.

Exempel på vad som kan behandlas:

Huvudvärk, axel-, nack- och ryggbesvär, ledbesvär och whiplashskador, kronisk smärta och fibromyalgi.

Koncentrationssvårigheter, utmattningssymtom, tinnitus, magbesvär, nedstämdhet, sömnstörningar och stressrelaterade problem.

En kraniosakral behandling sker på behandlingsbänk och klienten är alltid påklädd under behandlingen.

Kraniosakral Terapi kan användas som förebyggande, behandlande och rehabilterande behandling.

En kranioskral terapeut har mycket goda kunskaper om kroppens uppbyggnad och hur kroppens alla strukturer samverkar med varandra i en helhet.

Terapeuten övar upp sin förmåga att med händerna kunna registrera vävnadernas rörelsemönster och assisterar på så sätt, så långt det är möjligt vid varje behandlingstillfälle, återgång till kroppens ursprungsrörelser. Och när kroppens olika vävnader fungerar mer i harmoni med varandra skapas bästa möjliga förutsättning för kroppen att börja läka sig själv.

Asiatisk Yoga Massage är en terapeutisk form av thaimassage med influenser från ett flertal andra behandlingsformer.

Kombinationen av de olika metoder som används i Asiatisk YogaMassage gör den till en unik, djupgående och effektiv massagebehandling.

Asiatisk Yogamassage går ut på att öppna upp kroppens energiflöde samt uppnå balans genom att arbeta med kroppens energilinjer och stretcha ut muskler och leder.

Med hjälp av fingrar, händer, fötter, knän och armbågar arbetar jag mig igenom musklernas energilinjer och akupressurpunkter.

Yogamassage passar de flesta människor – från elitidrottare till äldre. Eftersom mottagaren så effektivt uppnår djup vila och avslappning, är den bra för alla som behöver varva ner, släppa fysiska spänningar och komma mer i kontakt med sig själva.

Effekterna av stretchrörelserna – där patienten har en passiv roll – liknar de som erhålls av yoga.

Muskler och leder tänjs ut till dess normala viloläge och flexibiliteten ökar. Behandlingen fungerar lika bra i förebyggande syfte som för de som lider av ryggont, onda axlar eller känner sig stela i kroppen.

Regndroppsmassage är en mjuk och skön behandlingsform som utförs genom att kombinera lätt beröring och applikation av 9 olika eteriska oljor. Jag applicerar dessa oljor i en speciell ordning under fotsulorna samt längst ryggraden.

Denna behandlingsform lämpar sig mycket bra för problem med stela och onda ryggar, axlar och nacke, akut ryggskott, samt att höja immunförsvaret, få mer energi och känslomässig läkning.

Oljorna, som noga valts ut för denna teknik, kan ha balanserande och stärkande effekt på immunförsvaret. De hjälper dessutom till så att du blir avslappnad i muskler och leder.

Behandlingen hjälper också till genom dofterna som sprids när man utför regndroppsmassagen och på så sätt skänker lugn i sinnet.

Behandlingen ökar kroppens förmåga att ta upp syre och näring till cellerna i syfte att uppnå balans i kropp och själ. Oljorna arbetar sedan i 5-7 dagar i kroppen.

När vi andas in eteriska oljor så stimuleras lukt receptorer i näsan som skickar kemiska signaler genom nerverna till hjärnans limbiska system som i sin tur kan påverka humör och känslor, det kan på så vis hjälpa vid oro och stress.

Oljorna är ekologiska och är mycket varsamt framställda, så att växternas läkande beståndsdelar består efter framställningen utav dem. De går igenom kontroller och granskas så att det är toppkvalitét på oljorna och inga syntetiska oljor. Oljorna går in i kroppen på några sekunder eller minuter. Resultaten kan vara i timmar, dagar eller till och med år, beroende på varje enskild kropp och dess syra/bas-balans.

Känner du att du fastnar i samma tankar, känslor eller beteenden trots att du försöker förändra dem?

Med hypnos får du möjlighet att arbeta på djupet – där verklig förändring sker.

Hypnos är ett naturligt tillstånd av fokuserad uppmärksamhet och djup avslappning. I detta tillstånd blir det lättare att släppa det kritiska tänkandet och nå de inre resurser som redan finns inom dig.

Hypnos kan användas vid exempelvis oro, stress, ångest, rädslor, fobier, sömnsvårigheter, smärta och personlig utveckling.

All hypnos är i grunden självhypnos.

Det är du som styr processen – jag guidar och stöttar dig med individuellt anpassade suggestioner utifrån dina mål. Du är experten på ditt eget liv, och tillsammans skapar vi de förändringar som känns rätt för dig.

Vi människor påverkas ständigt av inre och yttre suggestioner. Om vi inte tar kontroll över denna påverkan riskerar gamla, begränsande föreställningar att styra våra val och reaktioner. Med hypnos får du möjlighet att ersätta dessa mönster med nya, mer hjälpsamma tankar och känslor – sådana som stärker dig och tar dig framåt.

Hypnos ger ökad medvetenhet, inre lugn och en starkare känsla av kontroll. Det är ett kraftfullt verktyg för dig som vill må bättre, utvecklas och skapa varaktig förändring – på ett tryggt och naturligt sätt.

Min utbildning bygger på Milton Ericksons och Lars-Eric Uneståhls arbetsmetoder. De har beskrivit hypnos som ett värdefullt verktyg för att stärka en klients självkännedom och underlätta kommunikationen.

Boka din tid och ta första steget mot den förändring du längtar efter.

Första sessionen är 90 minuter

En Reikibehandling ger en djup avslappning och syftar till att reducera stress och hjälpa kroppen till självläkning på alla nivåer: psykiskt, fysiskt och andligt. 

Reiki är en effektiv behandlingsmetod som arbetar på flera plan samtidigt, där den fysiska beröringen aktiverar våra må bra hormoner och genom kroppens subtila energisystem som kan liknas med akupunktur.

Under en behandling löser Reiki upp kroppsminnen, spänningar och undanträngda känslor som istället kommer upp till ytan. Du får en möjlighet att hantera dem och kroppens förmåga att läka sig själv ökar. 

Denna holistiska behandlingsmetod har sitt ursprung i Japan och utgår från att kropp och psyke är en helhet.

Reiki - universiell livskraft -

Rei = universell

ki = livskraft/chi/prana

En metod som löser upp spänningar, sänker stress, fyller på energiförrådet och ökar välbefinnandet.

Reiki kan hjälpa till vid ex insomningsproblem, muskelvärk, ischias, mentala och fysiska spänningar.